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Rubriche > LA FRITTATA > Secondo > Acciughe ripiene di biete - Tempo 60 min - Difficoltà Facile - Calorie 270 - Cottura Al forno
Acciughe ripiene di biete - Tempo 60 min - Difficoltà Facile - Calorie 270 - Cottura Al forno
Articolo di G.P. pubblicato il 16/11/2010 (1608 Letture)
Categoria Secondo - Tempo 60 min - Difficoltà Facile - Calorie 270 - Cottura Al forno - Acciughe ripiene di biete -


Acciughe ripiene di biete



Categoria
Secondo
Tempo
60 min
Difficoltà
Facile
Calorie
270
Cottura
Al forno
Fonte
Cucina moderna del 2009




Ingredienti



  • Mollica di pane 50 gr

  • Acciughe o alici 400 gr

  • Bieta 300 gr

  • Capperi sott'aceto 20 gr

  • Limoni 1 numero

  • Olio di oliva extravergine

  • Origano fresco

  • Pane grattugiato

  • Pecorino 30 gr

  • Sale

  • Scalogno 1 numero

  • Uova 2 numero




Preparazione



400 g di acciughe

300 g di biete da taglio o erbette

uno scalogno

50 g di mollica di pane fresca

20 g di capperi sott'aceto

2 uova

30 g di pecorino grattugiato

un limone non trattato

mezzo cucchiaino d'origano

pangrattato

olio extravergine d'oliva

sale



1) Private le acciughe della testa; incidetele nella parte ventrale, eliminate le interiora, apritele a libro e staccate la lisca centrale

lasciando attaccata la coda; sciacquatele sotto l'acqua corrente e fatele sgocciolare su un foglio di carta da cucina. Pulite le

biete, scottatele per qualche secondo in acqua bollente leggermente salata; scolatele, raffreddatele sotto l'acqua corrente e

strizzatele.

2) FrullateÊle biete nel mixer con la mollica di pane spezzettata, le uova, il pecorino, l'origano, la metà dei capperi, la scorza di

mezzo limone grattugiata, un pizzico di sale e lo scalogno sbucciato fino a ottenere un trito omogeneo.

3) Farcite le acciughe con il ripieno preparato, chiudetele delicatamente in modo da ricomporle nella loro forma; se necessario,

legatele con un paio di giri di filo e distribuitele in 4 pirofiline leggermente unte d'olio; condite ogni porzione con un cucchiaio

d'olio, cospargetele con il pangrattato e i capperi rimasti e cuocetele in forno già caldo a 200° per circa 20 minuti. Servitele

calde.




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