Menu principale

Categorie news

Contatore visite OGGI

Utenti online

45 utente(i) online
(2 utente(i) in Rubriche)

Login

Nome utente:

Password:


Hai perso la password?

Registrati ora!

Foto recenti

Meteo in Italia

La situazione:
Scegli la Provincia

Cerca nel Sito

Foto recenti

Foto a caso

IL CRETINO
Joseph Smith in un ritratto del 1842 -
Quando lo spot fa scandalo
Atleti a bordo vasca, muscoli in tensione
California, on the road auto da collezione da 1,5 miliardi
La politica è l'arte di servirsi degli uomini facendo loro intendere di servirli
Il ritorno della minigonna
L'uomo è la sola creatura che si rifiuta di essere ciò che è
Tempi d'oro
Io appartengo all'unica razza che conosco, quella UMANA !
SmartSection is developed by The SmartFactory (http://www.smartfactory.ca), a division of INBOX Solutions (http://inboxinternational.com)
Rubriche > LA FRITTATA > La cura del limone, tutta la salute in una spremuta
La cura del limone, tutta la salute in una spremuta
Articolo di Celeste Stella pubblicato il 27/5/2019 (228 Letture)
La cura del limone, tutta la salute in una spremuta. Come integrare nella dieta la spremuta di limone, per quanto tempo e quali benefici apporta


Spesso le soluzioni sono a portata di mano ma non ce ne accorgiamo. Oppure non lo sappiamo. Oppure ci sembra "troppo semplice". Come quando, nello scegliere il ristorante, snobbiamo quello sotto casa per andare a mangiare, magari male, in un locale lontano.



La stessa cosa accade per un frutto all'apparenza banale e scontato, che ci ricorda la nonna quando facevamo indigestione, oppure il gusto del tè nel pomeriggio. Si, proprio il limone. Un vero toccasana facile, economico, buono. E comodo.



 


La "cura del limone" facile. Come e quando.



Non diamolo per scontato: è inutile e dispendioso ricorrere sempre a integratori raffinati (solo nella descrizione?) quando possiamo semplicemente usare dei limoni per ridare salute e benessere al nostro corpo. Ci sono fior di diete e regimi alimentari stretti che si basano sull'utilizzo del solo limone. 



La "cura del limone" vera e propria prevede invece che ogni mattina, prima della colazione, a digiuno, si beva la spremuta di un certo numero di limoni, senza alcuna aggiunta, nemmeno di acqua.



Si fa colazione solo dopo 30 minuti e ogni giorno si incrementa la spremuta con un limone in più, fino ad arrivare a 12-15, per poi gradualmente diminuire, nei 12-15 giorni successivi, di un limone al giorno. L'ultimo giorno si berrà il succo di un solo limone. 



Se vi sembra troppo impegnativa - ma non avete problemi renali o epatici (al fegato), in generale godete di una discreta salute - potete comunque sfruttare le proprietà benefiche del limone con altre modalità.



Ricordatevi, per evitare di intaccare lo smalto dei denti, che è meglio bere con una cannuccia e scegliete la "mini cura" più adatta a voi:



  • La spremuta di uno-due limoni ogni mattina a digiuno, anche diluiti in poca acqua. La costanza, nel tempo, darà i suoi risultati salutari

  • La spremuta di uno-due limoni, in poca acqua, la mattina a digiuno, per almeno 21 giorni all'inizio della primavera e dell'autunno, per favorire la disintossicazione e sostenere l'organismo durante i cambi di stagione più impegnativi

  • La spremuta di uno-due limoni, in poca acqua, la mattina a digiuno prima e durante una dieta o comunque un nuovo regime alimentare, per preparare il corpo al cambiamento 

  • La spremuta di uno-due limoni, in poca acqua, la mattina a digiuno per depurare il corpo nei periodi di "disordini alimentari" tipo le feste natalizie, pasquali, o altre gozzoviglie a piacere



 


Acqua e limone, rimedi detox che aiuta a dimagrire



 


Benefici dei limoni



Perché accanirsi tanto sui limoni? Perché fanno benecostano meno di una boccetta di pillole e li troviamo facilmente in ogni negozio di frutta e verdura. Anche se andrebbero comperati quelli da agricoltura biologica.



Il limone contiene vitamine B e C, minerali quali calcio, ferro, magnesio, potassio, oltre a sostanze vegetali quali il limonene, benefiche per il nostro corpo. 



Gli effetti salutari sorprendenti di una "cura al limone", fatta con costanza, saranno



  1. l'infiammazione diminuisce

  2. la digestione migliora

  3. le difese immunitarie aumentano

  4. Il corpo viene disintossicato

  5. la pelle è più pulita e luminosa

  6. l'alito è più fresco



Funziona? Certo. Garantito... al limone! 



 


Naviga negli articoli
Funghi: proprietà, valori nutrizionali, calorie prossimo articolo

Rubriche

Chiamaci su Skype

Social Networks

Messaggi dal Guestbook

  • 20/11/2008  Sono Miriam di Milano  Sono Miriam di Milano vorrei dirvi ...
  • 7/9/2008  Luisa Casalnuovo (NA) - Italia -  Ho letto le vostre rubriche eccezionali e o visto le foto sui tifosi belle
  • 7/9/2008  Luisa Volla (NA) - Italia  Coplimenti un ottimo sito non è caotico ed è molto chiaro
  • 23/8/2008  Kya  X Angela
  • 16/8/2008  Jonny  Divertente
  • 15/8/2008  Sara - Napoli  Sotto Voce è molto interessante -
  • 13/8/2008  Sara  Salve leggo spesso con le mie amiche i vostri messaggi nella rubrica sotto voce
  • 13/8/2008  Celeste - Napoli -  Per Angela di Napoli
  • 13/8/2008  Popetta  Per Angela
  • 13/8/2008  Mary Bon  Ad Angela di Napoli


  • Visita

News più lette

Un articolo a caso

gif333In Italia ogni giorno ci sono otto persone che decidono di togliersi la vita. Perche'? Depressione, alcool, droga, ma anche solitudine e problemi economici. Esiste un’ereditarieta' dell’atto? Secondo alcuni studi i figli di coloro che hanno cercato di suicidarsi presenterebbero un rischio piu' elevato di commettere lo stesso gesto. Il legame sembra essere di natura genetica.

News a caso

Articoli dalle Rubriche

Ultimi video inseriti

Video a caso

Boney M. - Rivers of Babylon ...
(Sat, 05-May-2018)
Boney M. - Rivers of Babylon ...
SHOCK VIDEO!!! Child Abuse by...
(Thu, 23-Jan-2014)
SHOCK VIDEO!!! Child Abuse by...
I migliori striscioni
(Thu, 30-Oct-2008)
I migliori striscioni
"Vorrei Chiamarti Amore" - Po...
(Sat, 08-Jun-2013)
Piero Mozzi - Alimentazione e...
(Mon, 17-Dec-2018)
Piero Mozzi - Alimentazione e...
Pierangelo Bertoli - Spunta L...
(Sun, 22-Jan-2017)
Pierangelo Bertoli - Spunta L...
Ciclisti travolti
(Sat, 05-Jul-2008)
Ciclisti travolti
Ragazzi questo è ciò che succ...
(Sun, 08-Mar-2015)
Ragazzi questo è ciò che succ...
Benedite il Signore
(Wed, 17-Feb-2010)
Benedite il Signore
Monkey masturbates - Baboon R...
(Thu, 11-Dec-2008)
Monkey masturbates - Baboon R...