|
MODA[< Precedente 409 410 411 412 413 414 415 Immagine successiva >]
|
20/6/2011 17:37
1565 
0 [< Precedente 409 410 411 412 413 414 415 Immagine successiva >]
 |
 |
 |
| Redazione | Dialogo con l'Editore | Aforismi | Rubrica Medica | Rubrica Legale | Sotto Voce | Gossip | La Frittata |
Si definisce insonnia lo stato in cui una persona percepisce il proprio sonno come insufficiente o insoddisfacente; in altre parole quando il paziente non riesce a trarre beneficio dal riposo perché dorme troppo poco oppure dorme male. L’insonnia fa parte delle dissonnie, disturbi dovuti ad alterazioni di ritmo, quantità e qualità del sonno, così come le apnee notturne e le ipersonnie (narcolessia). VALERIANA abitualmente usata come sedativo, tranquillante e sonnifero, ha attività depressiva.
