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Bellezza Femminile[< Precedente 120 121 122 123 124 125 126 Immagine successiva >]
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26/9/2015 16:47
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Si definisce insonnia lo stato in cui una persona percepisce il proprio sonno come insufficiente o insoddisfacente; in altre parole quando il paziente non riesce a trarre beneficio dal riposo perché dorme troppo poco oppure dorme male. L’insonnia fa parte delle dissonnie, disturbi dovuti ad alterazioni di ritmo, quantità e qualità del sonno, così come le apnee notturne e le ipersonnie (narcolessia). VALERIANA abitualmente usata come sedativo, tranquillante e sonnifero, ha attività depressiva.
