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I reali più ricchi del mondo[< Precedente 95 96 97 98 99 100 101 Immagine successiva >]
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17/7/2011 11:06
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Si definisce insonnia lo stato in cui una persona percepisce il proprio sonno come insufficiente o insoddisfacente; in altre parole quando il paziente non riesce a trarre beneficio dal riposo perché dorme troppo poco oppure dorme male. L’insonnia fa parte delle dissonnie, disturbi dovuti ad alterazioni di ritmo, quantità e qualità del sonno, così come le apnee notturne e le ipersonnie (narcolessia). VALERIANA abitualmente usata come sedativo, tranquillante e sonnifero, ha attività depressiva.
